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第二天一大早，宋黎然懒洋洋爬起来刷牙洗脸之后就去跑步去了。身为异能佣兵，宋黎然对自己现在这具身体的体质满意但是却很不满意身体素质，实在是太差了——对于一个体质A级的异能佣兵来说，娇生惯养的千金大小姐的身体素质真的是差得没话说。
宋黎然跑完不之后稍稍冲洗了身子之后，穿着居家休闲服出现在餐桌边，跟着宋曦夜一起吃早餐。这个时候的宋曦夜早就已经起来了，但是因为妹控每次都要等到自家妹妹起床跟着一起吃早餐才去上班，所以现在的宋曦夜也还没有吃过早餐。
宋曦夜除了刚刚接手晟煌集团的时候因为忙碌而每天都没有多少时间休息之外，二十多年来都一直等着宋黎然一起吃早餐的，三餐都是要跟着宋黎然一起去吃的。也就是他成为晟煌集团总裁之后，午餐才没有跟着宋黎然一起吃，早餐和晚餐都坚持跟宋黎然一起吃的。
宋黎然当然也知道宋曦夜对她是实实在在的好，这样把她放在心坎上疼爱的做法，让宋黎然这个没脸没皮从来都不知道什么事羞愧的她有一瞬间的内疚。她占据了原主的身体，占据了原主的感情，的确有些不厚道。
但是从小就三观不正的宋黎然也就是那么一瞬间产生了那么一眯眯的羞愧，还没有等她仔细的回味这种感觉的时候就已经全部溃散了。
宋黎然的栗色长发被盘在脑后，放下几缕垂在胸前。面色平静，脸上因为运动而显得有些红晕，再加上她本人的气质，整个人就算是如此的居家的模样，看起来也一点都不良家，反而妖娆极了，风情万种极了。
宋曦夜却对宋黎然这样的魅力熟视无睹，在这位总裁大人的心中眼中，宋黎然只是他的妹妹，是他放在心上宠着护着的宝贝妹妹——而已。
“今天怎么起这么早？”宋曦夜看着宋黎然精神奕奕的模样，有些奇怪自家自从上大学之后就非常的爱赖床的妹妹怎么会起这么早。
宋曦夜虽然说每天都等着宋黎然一起吃早餐才去上班，但是实际上他每次都等到上午九点多的时候。而总裁大人他迟到是理所当然的，谁让他是大老板，人家老板迟到谁敢说他不对？所以，宋曦夜就光明正大的惯着自家妹妹赖床的毛病，迟到了也要等到妹妹起床才跟着一起吃早餐才去上班。
当然宋总裁的饮食习惯还是很规律的，早上起来七点多的时候就会吃早餐，但是也就是吃个六七分饱的样子，然后等到宋黎然起床之后，才跟着宋黎然吃一点点。就算是这样，宋总裁每顿也非常克制地只吃了九分饱的程度，从来都不会暴饮暴食。
“今天你也没有什么事要做，怎么不继续睡了？”宋大少给宋黎然夹了一个包子放进她的碗里之后，很是关心的问道。
宋家的早餐从来都不会是西式的，不管是宋爸爸还是宋曦夜全都不喜欢西餐，因为当年的他们留学的时候已经把西餐给吃伤了，回国之后就再也不会吃西餐了。当然，如果有什么事情需要去外国餐厅吃饭的话，他们也会去的，但是却都非常默契的很少入口。
所以从小就跟着宋爸爸宋曦夜长大的宋黎然也不爱吃西餐，虽然说不至于一口也不吃，但是宋黎然却更加的偏爱中餐。所以宋家的早餐从来都不会是西式早餐，而是中式的粥啊包子馒头豆浆油条什么的。
今天的早餐是美味的海鲜粥和小笼包，馒头什么的也是有的，因为宋大少挺喜欢吃馒头的。宋家的大厨做的馒头，那可是用粗磨面粉做的，味道还是非常的香的。而配菜当然是宋家的大厨秘制的各种腌菜什么的，比如萝卜干酸菜什么的。
没错，宋家这样的大家族的早餐就是这么接地气，宋大少的爱好也是很接地气的，他爱吃的都是一些很普通的小吃家常菜什么的，从来都不是什么空运来的食材做的五星级大餐。
宋黎然很自然的端着被宋曦夜盛好放凉的海鲜粥喝了起来，又夹着宋曦夜夹给她的小笼包吃了起来，听见宋曦夜的话之后摇摇头，“其实也没有什么要紧事，就是决定早睡早起。”
她这个身体的身体素质还是不怎么好，身为娇生惯养被父亲兄长宠着长大的大小姐，宋黎然的身体虽然说不至于白莲花一样的柔弱，但是却也不至于跟女汉纸似地那么的强壮。所以宋黎然觉得，自己要好好锻炼锻炼身体了。
她还要为两年后的末世做准备的，她不可能在末世的时候拖着一个柔弱无比的身体在末世生存吧？那样她怎么杀丧尸？怎么对付那些心怀不轨的人？宋黎然从来都不会用最大的善意去猜测别人，她从来都抱着最大的恶意的。
“我的身体实在是太弱了，你自己说说，南宫苍的保镖也就是让人把我拦住了，失手把我给弄伤。结果呢，不是很严重的伤我都养了好几天了，所以还是身体素质不过关，要好好锻炼锻炼。”宋黎然一边喝粥一边说道，整个动作看起来半点都不优雅不高贵。虽然说算不上粗鲁，但是餐桌礼仪什么的... -->>
第二天一大早，宋黎然懒洋洋爬起来刷牙洗脸之后就去跑步去了。身为异能佣兵，宋黎然对自己现在这具身体的体质满意但是却很不满意身体素质，实在是太差了——对于一个体质A级的异能佣兵来说，娇生惯养的千金大小姐的身体素质真的是差得没话说。
宋黎然跑完不之后稍稍冲洗了身子之后，穿着居家休闲服出现在餐桌边，跟着宋曦夜一起吃早餐。这个时候的宋曦夜早就已经起来了，但是因为妹控每次都要等到自家妹妹起床跟着一起吃早餐才去上班，所以现在的宋曦夜也还没有吃过早餐。
宋曦夜除了刚刚接手晟煌集团的时候因为忙碌而每天都没有多少时间休息之外，二十多年来都一直等着宋黎然一起吃早餐的，三餐都是要跟着宋黎然一起去吃的。也就是他成为晟煌集团总裁之后，午餐才没有跟着宋黎然一起吃，早餐和晚餐都坚持跟宋黎然一起吃的。
宋黎然当然也知道宋曦夜对她是实实在在的好，这样把她放在心坎上疼爱的做法，让宋黎然这个没脸没皮从来都不知道什么事羞愧的她有一瞬间的内疚。她占据了原主的身体，占据了原主的感情，的确有些不厚道。
但是从小就三观不正的宋黎然也就是那么一瞬间产生了那么一眯眯的羞愧，还没有等她仔细的回味这种感觉的时候就已经全部溃散了。
宋黎然的栗色长发被盘在脑后，放下几缕垂在胸前。面色平静，脸上因为运动而显得有些红晕，再加上她本人的气质，整个人就算是如此的居家的模样，看起来也一点都不良家，反而妖娆极了，风情万种极了。
宋曦夜却对宋黎然这样的魅力熟视无睹，在这位总裁大人的心中眼中，宋黎然只是他的妹妹，是他放在心上宠着护着的宝贝妹妹——而已。
“今天怎么起这么早？”宋曦夜看着宋黎然精神奕奕的模样，有些奇怪自家自从上大学之后就非常的爱赖床的妹妹怎么会起这么早。
宋曦夜虽然说每天都等着宋黎然一起吃早餐才去上班，但是实际上他每次都等到上午九点多的时候。而总裁大人他迟到是理所当然的，谁让他是大老板，人家老板迟到谁敢说他不对？所以，宋曦夜就光明正大的惯着自家妹妹赖床的毛病，迟到了也要等到妹妹起床才跟着一起吃早餐才去上班。
当然宋总裁的饮食习惯还是很规律的，早上起来七点多的时候就会吃早餐，但是也就是吃个六七分饱的样子，然后等到宋黎然起床之后，才跟着宋黎然吃一点点。就算是这样，宋总裁每顿也非常克制地只吃了九分饱的程度，从来都不会暴饮暴食。
“今天你也没有什么事要做，怎么不继续睡了？”宋大少给宋黎然夹了一个包子放进她的碗里之后，很是关心的问道。
宋家的早餐从来都不会是西式的，不管是宋爸爸还是宋曦夜全都不喜欢西餐，因为当年的他们留学的时候已经把西餐给吃伤了，回国之后就再也不会吃西餐了。当然，如果有什么事情需要去外国餐厅吃饭的话，他们也会去的，但是却都非常默契的很少入口。
所以从小就跟着宋爸爸宋曦夜长大的宋黎然也不爱吃西餐，虽然说不至于一口也不吃，但是宋黎然却更加的偏爱中餐。所以宋家的早餐从来都不会是西式早餐，而是中式的粥啊包子馒头豆浆油条什么的。
今天的早餐是美味的海鲜粥和小笼包，馒头什么的也是有的，因为宋大少挺喜欢吃馒头的。宋家的大厨做的馒头，那可是用粗磨面粉做的，味道还是非常的香的。而配菜当然是宋家的大厨秘制的各种腌菜什么的，比如萝卜干酸菜什么的。
没错，宋家这样的大家族的早餐就是这么接地气，宋大少的爱好也是很接地气的，他爱吃的都是一些很普通的小吃家常菜什么的，从来都不是什么空运来的食材做的五星级大餐。
宋黎然很自然的端着被宋曦夜盛好放凉的海鲜粥喝了起来，又夹着宋曦夜夹给她的小笼包吃了起来，听见宋曦夜的话之后摇摇头，“其实也没有什么要紧事，就是决定早睡早起。”
她这个身体的身体素质还是不怎么好，身为娇生惯养被父亲兄长宠着长大的大小姐，宋黎然的身体虽然说不至于白莲花一样的柔弱，但是却也不至于跟女汉纸似地那么的强壮。所以宋黎然觉得，自己要好好锻炼锻炼身体了。
她还要为两年后的末世做准备的，她不可能在末世的时候拖着一个柔弱无比的身体在末世生存吧？那样她怎么杀丧尸？怎么对付那些心怀不轨的人？宋黎然从来都不会用最大的善意去猜测别人，她从来都抱着最大的恶意的。
“我的身体实在是太弱了，你自己说说，南宫苍的保镖也就是让人把我拦住了，失手把我给弄伤。结果呢，不是很严重的伤我都养了好几天了，所以还是身体素质不过关，要好好锻炼锻炼。”宋黎然一边喝粥一边说道，整个动作看起来半点都不优雅不高贵。虽然说算不上粗鲁，但是餐桌礼仪什么的... -->>
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